Setkání je vždy individuální dle potřeb klienta 

Samotné setkání může probíhat osobně či online. Individuálně je také možné koučování v přírodě ( Brdské lesy ).

Můžeme se setkávat jednou týdně, měsíčně. Vždy záleží skutečně jen na Vás.

Na začátku každého setkání se zajímám o vaše momentální rozpoložení, o témata, kterým se potřebujete věnovat, a co si chcete v ten daný den odnést. Budeme si povídat o vašich cílech, o možných překážkách a budeme nalézat řešení a cestu k nim. 

Na sezení můžete přijít s jasnou představou či také jen s pocitem, který společně pojmenujeme a rozklíčujeme. Ať už máte jasnou představu či ne, obojí je naprosto v pořádku. 

Celková spolupráci je postavena na vzájemném respektu a důvěře. Sezení se bude odehrávat v rámci hranic, které si sami stanovíte.

Nejčastější otázky před koučinkem

Budete mi dávat rady? 

• Nebudu Vám dávat rady
• Žádná má rada není tak dobrá, jako když si na odpovědi přijdete Vy

Jak koučink probíhá?

• Budu se Vás ptát.
• Budu Vám naslouchat.
• Vy budete mluvit, odpovídat si.
• Možná budeme i mlčet, nic není problém, naopak chvíle ticha jsou velmi běžné a nápomocné.
• Budu Vás podporovat v tom, abyste našel/našla jaké jsou možnosti k řešení Vašeho tématu.
• Vybereme co je pro Vás to nejlepší

Na co se mě budete ptát?

• Budu Vám dávat otázky, které Vám pomohou najít řešení

Co, když nebudu chtít něco říct?

• Je jen na Vás co chcete sdílet.
• Při koučování je vše důvěrné a jste v bezpečném prostředí.
• Kouč je partnerem na Vaší cestě, ne rádcem
• Jak daleko budete chtít zajít, je jen na Vás.

Musím si domluvit další hodinu?

• Nemusíte. Jen Vy rozhodujete, jak dlouho na sobě chcete pracovat.
• Záleží jen na Vás, zda chcete změnit co nefunguje a za jak dlouho. 
• Je to jen na Vaší síle, Vašem rozhodnutí a Vaší zodpovědnosti
• Změny a cíle, které se rozhodneme sami udělat, přijmeme za vlastní a jdou Vám lépe.
• Najděte v sobě sílu změnit to a já Vám s tím pomohu